σώμα, πνεύμα και η φύση του Ολύμπου.
Αναζωογονηθείτε μέσα από εμπειρίες που ενώνουν το σώμα, το πνεύμα και τη φύση του Ολύμπου.
Στον απόλυτο φυσικό καμβά του Ολύμπου, σχεδιάζουμε στιγμές γαλήνης και ισορροπίας για εσάς που θέλετε να ξεφύγετε από την ένταση της καθημερινότητας και να συνδεθείτε ουσιαστικά με τον εαυτό σας. Οι Δραστηριότητες Ευεξίας της Trouvas προσφέρουν ένα αρμονικό ταξίδι μέσα από την κίνηση, την αναπνοή και τη σιωπή.
Σε υπαίθριους χώρους που επιλέγουμε με προσοχή για την ενέργειά τους, θα βιώσετε πρακτικές που εμπνέονται από την ελληνική φύση και παράδοση: ήπια yoga, διαλογισμό, ασκήσεις αναπνοής, περπάτημα με επίγνωση και φυσικά τοπικά ιάματα.
Τι περιλαμβάνει:
✔️ Ομαδικές ή ατομικές συνεδρίες yoga και διαλογισμού στη φύση
✔️ Περπάτημα ευεξίας με καθοδηγούμενη αναπνοή και επίγνωση
✔️ Μασάζ και φυσικές θεραπείες με τοπικά βότανα
✔️ Τελετουργικά ευγνωμοσύνης και ήπιες ασκήσεις ενεργοποίησης
✔️ Χώροι με ιδιαίτερη φυσική ενέργεια και ησυχία
📍 Πού γίνονται:
Σε ξέφωτα, κοντά σε ρυάκια ή σε σημεία με πανοραμική θέα στον Όλυμπο
Εναλλακτικά, σε εξωτερικούς χώρους κοντά σε παραδοσιακούς ξενώνες ή καταφύγια
Η ευεξία για εμάς δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη και φυσικό δικαίωμα. Ελάτε να τη ζήσουμε εκεί όπου η φύση αναπνέει μαζί σας.